Visage Soins aux plantes

Visage Soins aux plantes aux éditions Sang de le Terre

Dans « Visage Soins aux plantes » Véronique Desarzens nous propose des recettes pour être belle au naturel. Cet ouvrage fait partie de la collection Les vertus des plantes éditée par Sang de la Terre.

Depuis l’antiquité les femmes s’intéressent à leur beauté, pour les Egyptiennes il s’agissait plus d’une protection et d’une hydratation pour lutter contre le climat sec grâce à l’huile d’amande douce. Les Grecques se servaient de safran comme poudre à paupières !
Utiliser les plantes pour préserver la beauté de son visage n’a rien de novateur, il s’agit plus d’un retour aux sources.

Les huiles végétales sont les premières alliées des soins à base de plantes. S’il existe une multitude d’huiles qui peuvent entrer dans la composition d’un soin naturel, les huiles de votre cuisine, pour autant qu’elles soient de bonnes qualités et de préférence issues de l’agriculture biologique, pourront servir de base à vos premiers essais de recettes naturelles. L’huile d’amande douce, d’avocat, de calendula ou d’argan sont intéressantes, mais pourquoi ne pas tout simplement prendre de l’huile d’olive, de noix, de pépin de raisin et même de tournesol qui vous utilisez déjà pour vos vinaigrettes ?

Quelques huiles essentielles de qualités viendront compléter votre nouvelle mallette beauté. Yaourt, miel et jus de fruits s’ajouteront également à vos recettes 100% naturelles.

Les plantes, fruits et légumes sont décrits sous forme de fiche qui indiquent son lieu de culture et surtout ses propriétés utiles pour votre beauté. Après avoir lu ce livre, vous verrez les étales du primeur plus comme un rayon consacré aux cosmétiques…

Prenez soin de votre visage et restez belle ou beau grâce aux plantes et ce livre de 126 pages joliment illustré de photographies. Les différents encarts et la mise en page rendent la lecture de cet ouvrage agréable. L’index permet de facilement savoir quoi faire avec quelle plante, pratique pour utiliser ce que l’on a sous la main !

Voici quelques recettes simplissimes extraites de « Visage Soins aux plantes ».

Lotion florale ou aromatique

Préparer une lotion florale ou aromatique, c’est simple !
Faites infuser pendant une dizaine de minutes une poignée de plante dans une tasse d’eau bouillante. Une fois le mélange refroidi, filtrez. Les lotions se conservent 3 ou 4 jours au réfrigérateur.
A vous de choisir : tilleul, pétales de rose ou plutôt thym ou basilic ?

Comment atténuer les cernes sous les yeux ?

Voici des astuces très simples.

Salade de concombre, prélevez deux tranches…
Laissez pendant quelques minutes 1 tranche de concombre sur chaque œil.

Carottes râpées et huile d’olive ! Non, il ne s’agit pas des crudités de l’été. Appliquez le sur le contour des yeux un mélange de carottes râpées agrémenté d’un filet d’huile. Laissez poser quelques minutes et rincez.

J’ai volontairement choisi de mettre en avant des recettes extra simples, mais vous trouverez bien évidemment des mélanges beaucoup plus complexes avec des ingrédients plus « nobles ».

J’ai aimé…

  • La simplicité des réalisations
  • Le grand nombre de recettes
  • L’utilisation d’ingrédients faciles à trouver dans ses placards et son réfrigérateur

Impossible de ne pas trouver son bonheur dans ce livre. Si le titre précise que les recettes sont pour le visage, l’auteur a eu la bonne idée d’ajouter quelques soins pour le corps, les mains et même les lèvres !

Calendula officinalis ou souci, connue pour ses vertus calmantes et adoucissantes

Calendula officinalis ou souci, connu pour ses vertus calmantes et adoucissantes

Sommaire

100% belle, naturellement
Une longue histoire
Les huiles et leurs qualités
Pleins feux sur le visage
Peaux normales : tout va bien !
Un bouquet de toniques pour les peaux grasses
Peaux sèches ? Adoucissez et nourrissez !
Peaux fatiguées, stressées et matures : les sensibles
Belle d’été et d’hiver
Prenez votre beauté en main
Soignez votre peau de l’intérieur
Bibliographie
Index

Visage Soins aux plantes
Auteur : Véronique Desarzens
Éditeur :  Sang de le Terre
Collection : Les vertus des plantes
Format : 21 cm ; 126 pages ; illustrations en couleur
Date de parution : 2010
Prix : 12,50 €
ISBN : 978-2-86985-239-6

   
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